安静6:特になにもありません

9月2日
医者は安静に……などといいうが、同時に体の健康のためには20分は連続で止まらず歩く時間をとった方がいいと謎のことをいう。
なにやら歩くくらいは運動に入らないらしい。
７月中みたいにプールでガンガン泳ぐ生活に早く戻りたい。。。
ということで、最近のルーティンに「散歩」というものが加わった。
まぁ、前から不定期に入れていたものを定期化したものではあるけれど。体重もここ３日で誤差の範囲であれ増加傾向が見られるので、いろいろな意味で要注意だとおもっている。

今日は8月13日に疲労運転の中ぶつけてしまった軽自動車が帰ってきた。疲労運転のトラウマというか、まだ本調子ではないけれど嬉しさが抑えきれず、無難というか、まぁ比較的に安全だろうとアクアラインを走ってきた。
いわゆる千葉フォオル二アといわれている海岸線のヤシの木の道を通り、袖ケ浦海浜公園へ。

公園からヤシの木の道を一周歩いてきた。
最後に上った展望台で感じる風がとても心地よかった。また行きたい。
ところどころ怪しさを感じたけれど、いい車の運転のリハビリになったかな、、、と思う。

またこの子と一緒にいろいろなところに行きたい。

本日の体温
朝　９時前　３６．９
少し高めですが、健康です！(0010)